Ik ben op zoek naar...

zoeken

Spelenderwijs Fit blijven

Spelen is iets wat we eigenlijk nooit moeten verleren. Het ruimt de geest en geeft plezier.

Daarnaast vraagt de huidige levensstijl over het algemeen meer aandacht voor wat extra bewegen.

Sporten met een groep leeftijdgenoten is bovendien gewoon gezellig.

Het zijn deze aspecten, die we met 50+ FIT en SPEL bij elkaar brengen.

Dit onder de vleugels van het coördinatiepunt Beweegwijzer waarbij een visie op gezondheid en welzijn centraal staat.

Dit doelgericht, serieus onder deskundige leiding.

Voor informatie kunt u contact op nemen met St. WijzijnbergenopZoom of bellen naar tel.nl 0164-237 056.

www.wijzijnbergenopzoom.nl

de les

De les duurt 1 uur en bestaat uit:

  • Een warming-up,
  • Spierverstevigende oefeningen/uithoudingsvermogen/lenigheid
  • Badminton, basketbal, korfbal, volleybal, dutch tennis, bewegen op muziek, enz.

 (een vrijblijvende kennismakingsles is mogelijk)

 

Dinsdag 

sporthal Boulevard

 

15.00 – 16.00 uur 

Docent: Manon Stuivenberg 

Dinsdag

Wittenhorst  Halsteren

9.30 - 10.30 uur  

Docent: Irene van Sundert